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Sprossen

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
Arthur Schopenhauer

Info
Mag. Renate Maierhofer

MEIN ANSATZ

Ernährung ist ein zentraler Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Als Diätologin bin ich gesetzlich befugt sowohl gesunde, als auch insbesondere kranke Menschen ernährungstherapeutisch zu behandeln.  


Meine ernährungsmedizinische Beratung und Therapie ist dabei auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse abgestimmt. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Ziele und Bedürfnisse, sowie etwaiger (Vor)-Erkrankungen erarbeiten wir gemeinsam Maßnahmen, welche nicht nur in der Theorie gut klingen, sondern auch gut in Ihren Alltag integrierbar sind.

Nutzen Sie die Kraft der Nahrung als Quelle Ihrer Gesundheit. Ich zeige Ihnen gerne wie.

Lesen Sie hier was Diätolog:innen auszeichnet und wie ich Sie am Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten kann!

Über mich

ÜBER MICH

Durch meine langjährige berufliche Tätigkeit im Pharmaumfeld, als leidenschaftliche Freizeitsportlerin und als Mutter von zwei großartigen Kindern, ist mir der Stellenwert einer gesunden und ausgewogenen Ernährung bewusst. Die richtige Ernährung kann lindernd bei vielen Erkrankungen und Beschwerden sein und bildet die Basis für ein gesundes Leben.

Um mein Wissen und meine Kompetenzen weiter zu vertiefen und mir meinen ersehnten Wunsch zu erfüllen als Diätologin hauptberuflich tätig zu sein, habe ich meine Ausbildung an der FH Campus Wien abgeschlossen.

 

In den vielfältigsten Berufspraktika in Krankenhäusern

(z.B. Klinik Hietzing, Klinik Favoriten, Klink Ottakring Pädiatrie), Rehazentren (z.B. SKA Alland) und im Leistungssportzentrum in der Südstadt konnte ich die unterschiedlichsten Arbeitsmethoden kennenlernen und viel praktische Erfahrung sammeln.

Hier zeigte sich mir insbesondere wie zielführend die enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen und Therapeut:innen ist, weshalb mir ein ganzheitlicher, integrativer Ansatz besonders am Herzen liegt.

Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit arbeitete ich als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Kompetenzzentrum INDICATION an der FH Campus Wien.

 

Mein Ansatz

MEIN ANGEBOT

So einzigartig wie wir, so individuell ist auch unser Essverhalten. Daher ist mir eine umfassende Anamnese in unserem Erstgespräch ein zentrales Anliegen.

 

Dabei fließen etwaige Grunderkrankungen, Zusatzdiagnosen, Medikamenten- und Nahrungsergänzungsmitteleinnahmen in die ernährungstherapeutischen Maßnahmen mit ein.

 

Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam Ziele und konkrete Maßnahmen welche in den Folgeberatungen fortlaufend evaluiert werden. Selbstverständlich erhalten Sie umfassende Beratungsunterlagen, um alle Informationen nachlesen zu können.

Nutzen Sie die Gelegenheit eines unverbindlichen, telefonischen Informationsgesprächs, damit ich noch besser auf Ihre Anliegen eingehen kann. Unterlagen, welche Sie eventuell für unser Erstgespräch benötigen, finden Sie im Downloadbereich.

Ernährungsmedizinische Beratung & Therapie
Meine Schwerpunkte:

  • Stoffwechselerkrankungen: Diabetes Mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Hyperurikämie (Gicht),
    Hypertonie (Bluthochdruck), Fettlebererkrankung

  • Erkrankungen des Verdauungstrakts: Obstipation, Diarrhoe, Reflux, Gastritis, Reizdarm

  • Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises: rheumatoide Arthritis, Osteoporose

  • Gewichtsmanagement: Übergewicht/Adipositas, Untergewicht, Mangelernährung/Fehlernährung

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Intoleranzen: Fructose, Laktose, Histamin, Zöliakie

  • Sporternährung: Optimale Ernährung im Leistungs- und Freizeitsport, Wettkampfvorbereitung

Sie haben ein anderes Anliegen?

Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular!

BIA-Messungen

Was ist eine BIA-Messung?

Die Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) mittels SECA mBCA525® ist eine wissenschaftlich fundierte und präzise Untersuchungsmethode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Der hierbei verwendete Wechselstrom ist unbedenklich und für Sie absolut NICHT spürbar. Aufgrund der unterschiedlichen Gewebswiderstände des Körpers, liefert die Messung Ergebnisse wie es mit Ihrer Muskelmasse aussieht, wie es um Ihren Wasserhaushalt steht und wie hoch Ihr Körperfettanteil ist.

Wann und für wen ist eine BIA-Messung sinnvoll?

  • Bei Gewichtsreduktion: zur Erfolgskontrolle

  • Bei Stoffwechselerkrankungen: um die Körperzusammensetzung aktiv beeinflussen zu können

  • Bei Erkrankungen welche zu starkem Muskelabbau führen (insbesondere Tumorerkrankungen): um rechtzeitig ernährungstherapeutisch reagieren zu können

  • Im Sport: um Trainingserfolge sichtbar zu machen
     

Was ist bei der BIA-Messung zu beachten? Wie ist der Ablauf?

  • Nüchtern: Die letzte große Mahlzeit sollte zumindest 3-4 Stunden zurückliegen.

  • Keine große Flüssigkeitszufuhr direkt vor der Messung

  • Alkoholkarenz 12 h vor der Messung

  • Keine anstrengende sportliche Aktivität am Vortag und Tag der Messung

  • (chronische) Erkrankungen und Medikamente können Ergebnisse verfälschen

  • Idealerweise Wiederholung der Messung unter gleichen Bedingungen

 

Die Messung findet im Liegen (bekleidet) statt. Hierfür werden Elektroden an

Hand- und Fußgelenken platziert. Nach Auswertung und Ergebnisinterpretation

erhalten Sie in nur 30 Minuten ein umfassendes Bild Ihrer Körperzusammensetzung!


Bitte beachten Sie, dass bei Personen mit Herzschrittmachern oder Defibrillatoren

KEINE BIA-Messungen möglich sind! Weitere Informationen finden Sie hier 
 

Kosten und weitere Informationen

Aktuelle Preise finden Sie hier....

Für weitere Informationen senden Sie mir bitte eine Anfrage oder rufen Sie mich an. 

Weitere Details finden Sie im Downloadbereich.

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Kontakt

KONTAKT

Ich freue mich wenn Sie mich persönlich kontaktieren, oder mir eine Nachricht schicken! In der Regel antworte ich innerhalb eines Werktages.

Gerne können Sie auch direkt über die Praxisgemeinschaft Wögerbauer einen Termin für ein Beratungsgespräch mit mir vereinbaren.

Diätologin Mag.a Renate Maierhofer, BSc

Angewandte Ernährungsmedizin

& Therapie

Praxisgemeinschaft Wögerbauer 

Karl-Greiner-Strasse 26

2380 Perchtoldsdorf

Senden Sie mir gerne eine Nachricht:

Danke für die Nachricht!

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